Финанси

24 забавни идеи за нощувка в дома

Те казват, че тайната на всяка трайна връзка е постоянна комуникация. Или беше нощно време?

Поддържането на връзка с вашите значими други е трудно, особено след като сте заети с ежедневната работа, децата, поръчките и живота. Но отделянето на време за спиране и свързване с партньора ви е задължително, ако искате връзката да продължи.

Преди да се потопите в следващата дата, нощни идеи, които да имате с бума, помислете защо търсите повече начини за свързване и прекарване на време с вашия специален човек.

Дали защото искате да откриете нови и творчески начини да отделите време заедно, за да подобрите здравословното си любовно отношение?

Или понеже търсите начини за поправяне на повредени взаимоотношения? Ако имате дълбоки проблеми с партньора си, които не са засегнати в основата му, нощите няма да ви помогнат. Може би терапията за двойки или съветник по брака ще бъде по-добро място за начало.

Мислех, че би било полезно да оцените връзката си, като разберете какви щастливи двойки правят. Включването на тези елементи в допълнение към нощувките за планиране е солиден начин да получите на една и съща страница с партньора си и да бъдете по-умишлени, когато прекарвате време заедно.

5 Нещата по-щастливи двойки правят заедно

Това е, което научните изследвания разказва за двойките, които са склонни да бъдат по-щастливи, което на свой ред означава, че не се развеждат или не се разпадат и са в него за дългите разстояния.

1. Те ​​споделят домакинските домакинства

Не е като че ли някога да се разстроите на другаря си, че правите съдовете или изхвърляте боклука. Изследване на Pew Research показа, че 56% от двойките, които са доволни от връзката си, споделят, че споделят домашните си задължения.

Двойките, които съобщават по-плавно за това, което трябва да се направи, са най-щастливи. Това означава, че те са по-спокойни и естествени за това кой е по-добре да изпълнява определена задача. От друга страна, двойките, които бяха твърди и очакваха 50/50 равно разделение на домакинските домакинства, бяха най-малко щастливи.

2. Те са на една и съща страница с финанси

Двете най-големи неща, за които се борят двойките, са сексът и парите.

Ефективното управление на парите означава, че и двамата трябва да са на една и съща страница къде отиват парите си и как се спасяват. Някои парични навици се формират от това как сте били отгледани и какви са вашите личности, така че ако вашият партньор се окаже, че е абсолютно противоположно, че е лесно да задници глави.

Не само това, ако сте човекът в отношенията и не донасяте бекон, учените показват, че това може да е потенциален проблем.

Изследване на Pew Research показва, че 71% твърдят, че е много важно човек да може да подкрепя финансово семейство, за да бъде считан за добър съпруг или партньор.

Двойките, които споделят едни и същи парични стойности и последователно разбират и вярват на другия човек с финансите, показват по-силна тенденция да останат заедно.

3. Те имат свои собствени приятели

Аз все още трябва да се срещна с двойка, които искат да прекарат всеки събуден момент заедно.

Facebook и Университетът Корнел издадоха обширно проучване, което анализира 1.3 милиона потребители и стигна до извода, че двойките, които имат свои собствени групи приятели, са с 50% по-малко вероятно да се разпаднат.

Според мен това има много смисъл, тъй като всеки човек би могъл да се възползва от собствената си мрежа от социални кръгове като изход или начин да се свърже с другите извън партньора си.

Обратно, знам двойки, в които кръгът от приятели е небалансиран - това означава, че един човек има много приятели, докато другият има много малко или нищо. Това понякога може да доведе до възмущение или вина.

Изследването в Facebook показва, че най-добрият сценарий за двойки да останат заедно е, когато споделят общ кръг от приятели в допълнение да имат свои собствени групи приятели.

4. Те са интимни най-малко веднъж седмично

Знаеше, че това идва. Интимността е там в списъка и едно проучване показа, че увеличаването на честотата на секс от веднъж месечно до веднъж седмично може да доведе до равнища на щастие, подобни на тези, които правят допълнителни 50 000 долара годишно.

Според проучването на Pew, 61 процента от хората вярват, че удовлетворяващият сексуален живот е от решаващо значение за успешен брак или връзка.

5. Те празнуват постиженията на другите

Това звучи като здрав разум, но понякога ревността или конкуренцията предизвикват напрежение в една връзка.

Даването на внимание на партньора ви и хвалението, което заслужават, е критично. По същество се казва, че се интересувате от това, което се случва в живота им, вместо да се взирате в телефона си. - Това е страхотно, скъпа.

Проучване в сп. "Личност и социална психология" показва, че двойките, които истински празнуват постиженията на партньора си, сякаш са били собствените си, претендират за по-голямо удовлетворение в една връзка.

24 идеи за нощно виждане, които можете да направите от дома

Новите идеи за дата в този списък са насочени към подобряване на връзката ви и за да се направи това, тя включва много комуникация. Затова оставям филмовите вечерни маратони и дейностите, които включват зониране, защото честно казано, можете да правите това всяка нощ от седмицата и да ударите етикета "дата" на него. Гледането на Хулу е релаксиращо, но какво ще спечелите от него като двойка?

Тези идеи за нощувка в домашни условия включват много взаимодействия, комуникация и могат да се извършват евтино.

Прекарването на време заедно е просто наличие и споделяне на опит. Освен ако дейността не включва интернет, опитайте се да отделите вашите електронни устройства.

Надяваме се, че ще бъде забавно ... или секси, или и двете!

Комуникационни стартери

1. Напишете кофата си заедно

Обичам тази идея.

Натовареността на ежедневието може понякога да е трудно да се спре и да помислите за това, което искате да постигнете, преди да е станало твърде късно.

Излезте с 5-10 елемента от списък с кофи и ги споделете с партньора си. Тя може да е очите за отваряне - особено ако никога не сте говорили за това преди и е един смислен начин да научите нещо ново за вашата значима друга.

2. Вземете лента за разходка в паметта

Ако сте като повечето хора, които познавам, вероятно не отделяте време да гледате старите си снимки много често.

Прахът от тези стари снимки или предавате лаптопа си на телевизора си и натиснете плейбек върху албумите си от сватбата, ангажираността или забавното пътуване.

Не забравяйте виното и добрата храна!

3. Планирайте следващата си ваканция

В зависимост от това колко вие и вашият партньор се наслаждавате на планирането, това може да е приятно или досадно.

Ако нямате никакви ваканции, можете просто да говорите за места, с които мечтаете да пътувате, какво бихте искали да правите, докато сте там и защо. Това също може да бъде част от дискусията в списъка с кофи.

4. Напишете всяко друго писмо за благодарност

Напишете взаимно писмо за това, което най-много оценявате за вашия скъп партньор.

Може би вашият човек наистина е успял да се грижи за децата тази седмица и сте забелязали. Може би бихте искали да пеете вкуса на вкусната пилешка вечеря на вашия приятел, който ви хареса предишната седмица.

Това не само укрепва вашата връзка, но показва, че наистина забелязвате малките неща, които те правят за вас или вашето семейство всеки ден.

5. Журнал заедно

Можех да видя как това може да изглежда зловещо, но има научни доказателства, които показват, че писането действително подобрява действителното ви здраве. Журналирането може да укрепи имунните клетки и да намали симптомите на астма и ревматоиден артрит.

Отписването на мислите ви води до левия мозък - частта, която е аналитична и ви позволява да изяснявате мислите и чувствата си, да се разбирате по-добре, да намалявате стреса и да разрешавате проблемите по-лесно.

Накратко, журналирането е инструмент, който ви помага да укрепвате мускулите на осведомеността. Това може да е от полза за вас и партньора си, ако често изпитвате стресови моменти или се борите често.

Има няколко начина, по които можете да започнете. Можете да пишете ежедневно в продължение на десет минути и да фокусирате списанието върху следното:

  • Предизвикателства, с които се сблъскахте през деня
  • Как се чувствахте за тях
  • Как сте се справили със ситуацията
  • Всичко, което научихте

След това, на вечер, можете да споделяте акценти от седмицата и да ги обсъдите.

В дневника няма реални правила за писане. Въпросът е да изкарате мислите си надолу, за да можете да изградите своето самосъзнание, да подобрите себе си и вашите взаимоотношения.

6. Обърнете внимание и докоснете вътрешното си дете

Говорете за любимите си детски дейности или любимите си спомени.

Може би сте обичали да правите овесени бисквити с майка си, защото мама винаги работи, когато сте били малко. Или може би си спомняте задния двор барбекюта и събирания, за да празнуват рождени дни.

Запишете списък и дори можете да създадете подобни спомени за собствените си деца (ако имате такива) или да споделите опита си с партньора си.

7. Напиши стихотворение

Без да ставате пълен романтичен романтичен роман върху вас, това мога да бъде направено по реалистичен начин.

Не е нужно да се докосвате до вътрешния си поет, можете да го направите прост. Помислете за стихотворенията, които сте направили в началното училище:

Използвайте първите букви на името на партньора си, за да изразите това, което обичате най-много за тях, или да напишете хайку на най-приятната си памет заедно.

8. Научете нещо ново

Излезте от зоната си на комфорт и научете нещо заедно, за да отворите нови линии на комуникация и да създадете ново преживяване.

Това са нови неща, които можете да опитате заедно (да се възползвате от YouTube за рецепти):

  • Игра (видео игра, игра на дъска)
  • Рецепта за десерт: вземете съставките за рецептата преди време
  • Специфична етническа вечеря: може би любимото ви място, до което сте пътували, е Тайланд - затова готвяйте вкусно къри ястие заедно и си спомнете щастливите моменти, които се разхождат в Тайланд!

9. Преподавайте на вашето съкровище нещо ново

Свириш ли да правиш бижута или танци?

Научете своя важен друг как да направите нещо ново. Всеки човек трябва да има шанс да преподава и да бъде студент.

10. Играете ли по-скоро?

Има много вариации и теми в тази игра, включително политика, спорт, романтика или неща, които са просто груби. Rrrather има над 200 000 бихте ли поставили въпроси. Вземете няколко и попитайте.

11. Играйте истината или дремете двойката

Разбира се, това е купонна игра за сън, която сте играли с вашите приятели от началното училище, но все пак може да бъде забавно с вашите значими други.

Можете да го направите толкова секси, колкото искате!

12. Играйте любимите си игри с карти

Не забравяйте да играете Speed ​​като дете? Или за Деучес? Златната рибка?

Разбийте палубата си с карти и играйте няколко кръга от любимите си игри с карти. Хвърли в покер покер, докато сте в него.

13. Направете пъзел заедно

Знам няколко двойки, които приемат пъзелите си доста сериозно. Те обясняват, че те се радват да сглобяват сложни пъзели, защото им помага да се декомпресират от деня и да се отпуснат, докато правят дейност, която им харесва.

Не само това, че активно използвате мозъка си, което аз лично предпочитам, за да правя нещо по-пасивно, като да се разхождате пред телевизора.

14. Направете кръстословица

Вземете хартия от последната неделя или отворете стар списание, който седи около дома ви. Можете също така да намерите кръстословици онлайн, но за да ограничите времето на екрана, най-добре е да го отпечатате.

15. Игрите, които издържат теста на времето

Тези вечнозелени игри могат да се играят с вашите деца, приятели и разбира се с Вашия партньор. Играйте с няколко закуски и вино.

  • драскане
  • живот
  • монопол

16. Пикник

Ако имате задния двор, създайте прекрасно разпространение на любимите си екстри за пикник на одеяло. Ако нямате задния двор, можете да го направите в хола си. Не забравяйте да включите музика.

Докоснете вътрешния си изпълнител

Извършването на проект заедно може понякога да е забавно, особено ако не сте творчески.

17. Paint, Draw или Color

Вземете малко хартия и скица или нарисувайте приятеля си в портрет. Ако нямате изкуство, проверете евтините книги за оцветяване за възрастни. Те са толкова терапевтични!

18. Направете снимка

Кога за последен път си взел няколко снимки? Настройте статипа и направете няколко снимки, за да подчертаете заедно вашето събитие.

19. Запишете вашата любовна история

Видеозаписи помежду си, които взаимно си дават репортаж за начина, по който се срещнахте и се влюбихте.

Това може да е страхотно видео, което да дадете на бъдещите си деца, да ги споделите с текущите си, или просто да си запазите един за друг и да гледате отново, когато сте стари и сиви.

20. Направете вино бар в дневната си

Ако вие и вашият партньор ще се насладите на различни видове вино, ще получите различни видове вино от различни страни и ще направите винена нощ и ще го сдвоите със сирене и плодове.

Намерете забавни и интересни неща за виното от всяка страна.

21. СПА вечер, всеки?

Ако искате да се позабавлявате по време на нощта у дома си, опитайте следното:

  • Подайте обратно треви или подстригване - ако искате да го направите още една крачка напред, отидете в YouTube и открийте специални техники, които може би не сте опитали.
  • Вземете балонна вана заедно
  • Направете кал заедно

22. Пейте и танцувайте

Ако обичате да пеете, опитайте да донесете караоке бара във вашата всекидневна.

Не е нужно да инвестирате и в машина за караоке, просто отидете на YouTube и потърсете караоке.

23. Вечеря и романтиката

Няма нищо лошо да се върнете към основите и да се насладите на романтична домашно приготвена вечеря на дома.

Ако един човек обикновено готви, включете го и опитайте да готвите заедно. Настройте масата със свещи или цветя. Това е нощта!

24. Изберете тема

За да различите нощта си от други нощи, изберете специална тема за вечерта.

Много идеи се въртят около храната, включително:

  • Спортна тема: гледайте любимия си спортен отбор (или YouTube някои от най-страхотните мигове) ядете някои крила и пийте бира
  • Тематична тема: изберете няколко места, които бихте искали да пътувате и се отдадете на някои от най-популярните ястия. Изберете няколко истории и факти за страната, които да споделите помежду си.
  • Книжна тема: ако споделяте любовта си към книгите, изберете любимите си книги за цял живот и кажете на партньора си какво е толкова специално за него и защо. Ако искате да го вземете още едно ниво, прочетете любимата си книга и бъдете готови да я обсъдите за следващата вечер.

Тайната на страхотна връзка (и страхотни нощи)

Добротата. Да това е. Двойките, които показват доброта в отношенията си, са по-склонни да останат заедно, щастливо.

Професор Джон Готман, който е автор на такива книги като "Седемте принципа за брачна работа" и собственик на The Gottman Institute, обясни, че общата нишка на доброта в рамките на една връзка е това, което свързва двойките заедно.

Защо? В крайна сметка става дума за чувство за обич. Любезността и емоционалната стабилност са двата най-важни предиктори на удовлетворението.

Добротата помага на всеки човек да се чувства грижливо, да се разбира и да се утвърди. Нека доброта да бъде гръбнакът на връзката ви не само с вашия съпруг, но и с вашите приятели, семейство и колеги.

Най-лошото нещо, което може да разкъсва отношенията

Обратното на добротата е вярно и според Готман, презрението е фактор номер едно, който причинява раздялата и развода. Двойките, които се фокусират върху критикуването помежду си, са склонни да пренебрегват 50 процента от положителните неща, които другият човек прави. Като цяло, те са склонни да гледат отрицателността около тях.

Обитаванията понякога могат да се променят в негодуванието и да накарат хората да се оттеглят в мълчание. Хората, които игнорират партньора си по предназначение (т.е. дават студено рамо или мълчаливо лечение) също вредят на връзката, като накарат партньора си да се почувства невалиден и невидим. Без значение колко погрешно е друго лице, подлагането им на такива наказания само ще ги накара да се чувстват безполезни или ядосани.

3 съвета как да подобрите връзката си

Съвет 1: Запознайте се с молби с любезност и благодарност

Професор Готман говори за конкретен вид взаимодействие между двойки, наречено "офериране". Оферирането означава да правите малки заявки за връзка през целия ден от партньора си.

Може да е всичко, от това да поискате да гледат през прозореца, за да видят цветните пролетни цветя, за да коментират нещо, което се случи по време на работа.

Отговорът на другия съпруг е критичен. Отговорът трябва да се основава на емоции, което означава, че отговаряте на офертата на партньора си с критика или признателност? Безразличие или ентусиазъм?

Готман каза, че двойките, които се развеждат, използват само 33% от времето, докато двойките, които са останали заедно, са се обръщали един към друг за оферти на 87% от времето.

Съвет 2: Любезността не е фиксирана черта

Лесно е да объркваш доброта с нещо, с което си се родил, когато всъщност това е умение, което можеш да тренираш и подобряваш с практиката.

Когато мислите за това по този начин, това не е толкова черно-бяло и ви позволява да се съсредоточите върху подобряването на начина, по който може да бъдете по-добри.

Правете доброта всеки ден с партньора си. Може би е толкова проста, колкото: "Забелязах, че се прибрахте рано от работа, онзи ден, за да подредите кухнята.Благодаря за това. "Или може би ги поздравявате на вратата с целувка и прегръдка, вместо в кухнята, докато готвите.

Наистина е за малките, ежедневни взаимодействия, които означават колко много се интересувате и сте ангажирани с другия човек.

Когато практикувате доброта като умение, давате си свобода да правите грешки, защото никой не е измислил всичко. Грешките са наред, защото можете да научите от тях и да разберете как можете да се справите по-добре следващия път.

Съвет 3: Винаги поемайте най-доброто от партньора си

Лесно е да се разочаровате от партньора си, че не изваждате боклука или забравяте да вземете 12 лимона по пътя си от работа. (Не забравяйте аргумента "лимон" между Дженифър Анистън и Винс Вон в "Раздялата"?)

Вие се разстройвате и тогава вашият вътрешен глас гори пламъците заради това, Той мрази боклука, винаги забравя нещо, когато я помоля да вземе нещо от магазина.

Вместо да приемете най-лошото и да се фокусирате върху историята на негативните черти на партньора си, опитайте да замените този разказ с нещо по-положително. Той също така помага, когато не вземате всичко толкова лично. Той / тя не прави това само, за да ви изплаши.

Вероятно се беше забъркал да вземе кучето на разходка и не искаше кучето да пие в къщата - защото това е по-лошо, отколкото да не изхвърляме боклука. Или може би вашият партньор е имал дълъг работен ден и е умствено пържен - но хей, тя успя да получи 95% от останалите неща в списъка ви, така че наистина че голяма сделка?

Любезност + Дата на нощта = Трайна връзка

Нощните нощи са прекрасен начин да поддържате връзката свежи и забавни, като същевременно откривате нови начини за общуване и прекарване на време заедно.

Когато водите връзка с любезност и любов, не само ще позволите дребните неприятности да се отърват от гърба ви, но ще се научите да поддържате силна връзка с партньора си. И двамата ще бъдете по-добре подготвени да издържите трайна връзка, която стои в теста на времето.

Как вие и вашият партньор поддържате доброта в отношенията ви?

Гледай видеото: Любопитните начала. Критична роля. Кампания 2, Епизод 1

Популярни Публикации

Категория Финанси, Следваща Статия

Правила за разпространение за IRA на SEP
Финанси

Правила за разпространение за IRA на SEP

Когато прекосих от служител W-2, че съм самостоятелно зает и съучредител на инвестиционната фирма, бях развълнуван от множеството планове за пенсиониране на бизнеса, които имах сега на разположение. Една такава възможност (която в крайна сметка е тази, с която отидох) е опростената пенсия за служители (SEP) IRA. SEP IRA и традиционната IRA са наложените граници на вноските.
Прочетете Повече
Спомняйки си за падналия войник - SSG Джошуа Мелтън
Финанси

Спомняйки си за падналия войник - SSG Джошуа Мелтън

Тази публикация първоначално бе публикувана на 23 юни 2009 г. Толкова много герои заслужават да бъдат признати на Деня на паметта. Това е моят герой. Спомнянето на SSG Джошуа Мелтън понеделник не беше най-лесният начин да започнете седмица. Писането на тази публикация е още по-трудно. Тази сутрин хванах информационна емисия, която прочете "Двама национални гвардейци от Илинойс, убити в Афганистан".
Прочетете Повече
" width="370" height="280" alt="24 Евтини идеи за бебешки душове"/>
Финанси

24 Евтини идеи за бебешки душове

По някакъв начин сте се забили в координирането на бебешкия душ на приятеля ви? Ако е така, може да почувствате страха да направите всичко направено, което включва определяне на дата, изпращане на покани, намиране на място, координиране или правене на декорации, получаване на храна, напитки, планиране на игри и пазаруване на наградите.
Прочетете Повече
Синсинати Животозастраховане преглед
Финанси

Синсинати Животозастраховане преглед

Въпреки че повечето хора не обичат да говорят за това, животозастраховането е важна част от всеки финансов план. Защо има значение? Постъпленията от животозастрахователна полица могат да направят разликата между любимия ви човек да продължи с живота си или да се бори финансово в продължение на много години в случай на неочаквано.
Прочетете Повече